• Главная
  • Обо мне
  • Запись на консультацию
  • Метафоры
    • Притчи
    • Цитаты
    • ПсихоХотерапия
    • Интересное
  • Как проходит прием
  • Вопросы и Ответы

Практическая Психология и Психотерапия

Жизнь изменить по-своему могут 90% людей. А ты?

Быть собой. Как мы сравниваем себя с другими.

  • О важном
Быть собой

Постоянное сравнение себя с другими ведет нас в тупик, снижает самооценку, уверенность в себе и заставляет засомневаться в своих способностях и преимуществах.

В один из дней, пришёл садовник в свой сад и обнаружил, что его деревья, кустарники и цветы умирают.

Дуб пояснил, что погибает, так как не может быть таким высоким, как Сосна.

Садовник застал Сосну поверженной: она согнулась под тяжестью мысли, что не могла давать виноград, как Лоза.

А Лоза умирала, потому что не могла цвести, как Роза.

Роза плакала, так как не была столь сильной и могучей, как Дуб.

Тогда он нашел одно растение — Фрезию, цветущую и прекрасную как никогда.

Садовник спросил:

— Как же так? Ты растешь посреди этого увядшего сада, а у тебя такой здоровый вид?

Красавица ответила:

Я не знаю. Возможно, я всегда предполагала, что, сажая меня, ты хотел именно Фрезию. Если бы ты хотел иметь в саду ещё один Дуб или Розу, ты бы посадил их. Тогда я сказала себе: я постараюсь быть Фрезией настолько хорошо, насколько смогу.

Мы, люди, все разные так же, как растения и животные. У каждого человека уникальный набор черт, качеств личности и внешних данных, который закладывается генетикой и влиянием окружающей среды (условия жизни, воспитание). Это делает нас собой. Именно благодаря таким индивидуальным различиям, создается все земное разнообразие видов.

Человек, который понимает «свой вид» и принимает его — имеет огромную вероятность быть счастливым и успешным. Важно знать свои слабые стороны, корректировать их или использовать себе во благо (по принципу: «что нам мешает, то нам и поможет»). А сильные стороны укреплять и демонстрировать.

Именно тогда, подобно Фрезии, можно быть здоровой и цветущей.

И совершенно ни к чему быть розой или орхидеей.

Ведь кто-то рождается фиалкой нежной и мягкой, а кто-то чертополохом колючим и ярким. Но в любом виде, есть личные особенности, которые достойны восхищения.

И пока мы смотрим на других, сравниваем, завидуем их качествам — наша уникальность находится в тени и гибнет.

Великолепная Фрезия пусть станет символом способности всегда быть самим собой и развиваться, чтобы стать «собой» настолько хорошо, насколько это возможно!

Поделиться ссылкой:

  • Поделиться в Х (Открывается в новом окне) X
  • Поделиться на Facebook (Открывается в новом окне) Facebook

Понравилось это:

Нравится Загрузка…

Похожее

05.04.2021 homogenes

Навигация по записям

Психодиагностика. Что для нас нормально и естественно → ← Как изменить привычки

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Последние записи

Иллюзия уверенности

Иллюзия уверенности

Многие приходят в терапию с просьбой стать увереннее. На первый взгляд кажется, что человеку не хватает внутренней опоры, решительности или веры в себя. Однако за подобным запросом нередко [...]

Больше информации
Символ драма. Работа с бессознательным

Символ драма. Работа с бессознательным

На психотерапевтических сеансах очень часто работа строится на метафорах. Именно метафора помогает проникнуть в бессознательное, минуя сознание, что дает нам безболезненное решение порой очень [...]

Больше информации
Как меняются убеждения?

Как меняются убеждения?

Одной из основных вещей с чем работают психологи являются убеждения. Убеждения могут быть как основой для самоуверенности и успеха, так и базой для ничтожности и нелюбви к себе.

Больше информации
Письменные практики

Письменные практики

Письменные практики — один из доступных инструментов самостоятельно разобраться и проработать большое количество отрицательных эмоций и затруднительных ситуаций.

Больше информации
Обман ожиданий

Обман ожиданий

Приписывать другим наши желания, взгляды, ценности и убеждения — психологическая ловушка, которую можно встретить у многих людей!

Больше информации
СТЫД…

СТЫД…

Стыд испытывают множество людей, вот только признаться в этом бывает стыдно!

Больше информации
Чувство вины

Чувство вины

Вина — одно из самых токсичных чувств, наряду со стыдом и обидой. Большинство людей сталкиваются с ней эпизодически или постоянно живут, обвиняя себя.

Больше информации
Copyright © 2017 - 2018 HomoGenes
%d