• Главная
  • Обо мне
  • Запись на консультацию
  • Метафоры
    • Притчи
    • Цитаты
    • ПсихоХотерапия
    • Интересное
  • Как проходит прием
  • Вопросы и Ответы

Практическая Психология и Психотерапия

Жизнь изменить по-своему могут 90% людей. А ты?

Когда болеть выгодно? Я слишком больна чтобы….

  • ВСД
  • ипохондрия
  • ОКР
  • ПА и Тревожное расстройство
Вторичные выгоды

— Вроде делаю все необходимое, а почему-то не выздоравливаю…
Зачастую слышу я подобную фразу.
— А ты хочешь полностью выздороветь? Задаю я странный вопрос.
— Ну конечно же хочу..!. Что я, мазохистка что ли? С недоумением на меня смотрит девушка.
— А это правда? Продолжаю и наблюдаю за ее реакцией и мимикой.
— Правда. Немного смутившись вопросом, отвечает клиент.

— А почему же до сих пор не выздоровела?

Здесь и правда могут быть разные причины: банальное “не знаю как”, неверный диагноз, малоэффективная методика, твердое убеждение, что «излечиться невозможно вообще и никогда» (тяжелый случай), а кроме прочего, помехой к выздоровлению становятся — ВТОРИЧНЫЕ ВЫГОДЫ!

Возможно кто-то слышал уже про подобное.
Вторичные выгоды — это когда еще совсем маленький ребенок, вдруг понимает, что болеть может быть хорошо и выгодно! Можно не идти в сад или школу, а целый день смотреть мультики, а главное мама и папа наконец то начинают уделять внимание своему чаду и проводить много времени вместе с ним.

Вторичные выгоды — это когда во взрослой жизни, человек бессознательно поддерживает свою болезнь, чтобы удерживать близких возле себя, получать дополнительное внимание и заботу.
Когда можно сослаться на болезнь и ничего не делать, отказаться от активных достижений, вести пассивную жизнь и при этом, не слыть лентяем и неудачником.

Есть один вопрос, который предложила Луиза Хей, и он широко применяется для выявления вторичных выгод:
Я слишком больна/болен чтобы…….

Выпишите на бумагу все ответы, которые придут к вам в голову до чувства полного опустошения.
Пример:
Я слишком больна чтобы:
  • Брать ответственность на себя
  • Строить карьеру
  • Достичь успеха и пр.

Это еще не все!
Есть еще один вопрос.
Что я потеряю или что навсегда уйдет из моей жизни если я выздоровею?
Также выписываем все что идет в голову, пока не останется больше мыслей и наступит пауза.
Здесь как раз может повылезать, что: муж может бросить, близкие перестанут по каждому звонку прибегать, денег перестанут давать просто так и придется работать…. И еще много всего интересного.

А теперь, как вы думаете, правда ли человек захочет выздороветь и лишиться всех “бонусов”, которые ему дает болезнь?

Есть люди, которые с уверенностью идут к желаемому состоянию, не смотря ни на что. Любые помехи и вторичные выгоды устраняются с помощью психотерапии. И вероятность полного исцеления у них ОЧЕНЬ ВЫСОКАЯ. Я с удовольствием работаю с такой категорией и вместе мы достаточно быстро приходим к результату.

С людьми, которые явно держатся за свои вторичные выгоды, может даже не осознавая этого, работать возможно, но значительно дольше. Если клиент все же решит отказаться от бонусов и возьмет ответственность за себя в свои руки, то больше половины дела считай сделано, и дальше работа идет обычно быстро. Но, к сожалению, бывает так, что человек никак не хочет этого делать и тогда психотерапия, скорее всего не принесет должного результата.

Вторичные выгоды присуще нам не только, когда мы испытываем недуг со здоровьем, а во многих случаях, когда мы долгое время находимся в трудном положении и почему-то никак не выходим из него. Быть может причина, в том, что это выгодно нам?

Поделиться ссылкой:

  • Поделиться в Х (Открывается в новом окне) X
  • Поделиться на Facebook (Открывается в новом окне) Facebook

Понравилось это:

Нравится Загрузка…

Похожее

17.07.2019 homogenes

Навигация по записям

Демоны современности. Паническая атака и тревожное расстройство → ← Вредные советы от психолога (в стихах!)

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Последние записи

Символ драма. Работа с бессознательным

Символ драма. Работа с бессознательным

На психотерапевтических сеансах очень часто работа строится на метафорах. Именно метафора помогает проникнуть в бессознательное, минуя сознание, что дает нам безболезненное решение порой очень [...]

Больше информации
Как меняются убеждения?

Как меняются убеждения?

Одной из основных вещей с чем работают психологи являются убеждения. Убеждения могут быть как основой для самоуверенности и успеха, так и базой для ничтожности и нелюбви к себе.

Больше информации
Письменные практики

Письменные практики

Письменные практики — один из доступных инструментов самостоятельно разобраться и проработать большое количество отрицательных эмоций и затруднительных ситуаций.

Больше информации
Обман ожиданий

Обман ожиданий

Приписывать другим наши желания, взгляды, ценности и убеждения — психологическая ловушка, которую можно встретить у многих людей!

Больше информации
СТЫД…

СТЫД…

Стыд испытывают множество людей, вот только признаться в этом бывает стыдно!

Больше информации
Чувство вины

Чувство вины

Вина — одно из самых токсичных чувств, наряду со стыдом и обидой. Большинство людей сталкиваются с ней эпизодически или постоянно живут, обвиняя себя.

Больше информации
Где ты истинное «Я»?

Где ты истинное «Я»?

Маски, которые мы носим каждый день в обществе очень часто могут подменить нашу истинную суть, наше «Я».

Больше информации
Copyright © 2017 - 2018 HomoGenes
%d