• Главная
  • Обо мне
  • Запись на консультацию
  • Метафоры
    • Притчи
    • Цитаты
    • ПсихоХотерапия
    • Интересное
  • Как проходит прием
  • Вопросы и Ответы

Практическая Психология и Психотерапия

Жизнь изменить по-своему могут 90% людей. А ты?

Планирование — привычка успешных людей!

  • Статьи
Планирование года

Все стоит времени…
Скоро Новый год! Это один из моментов перехода к новым планам, возможностям и действиям, а так же отличная возможность подвести итоги уходящего года.
Как же сделать этот новогодний переход эффективным и полезным для развития себя, своей семьи, бизнеса, детей, отношений и пр. Будущий год надо запланировать! Ведь одним из главных принципов успешных людей является именно планирование.

Как правильно планировать

  • Заведите тетрадь для целей и задач или компьютерный файл. Считается, что писать рукой свои планы эффективней, хотя я сама все записываю в файл на компьютере. Мне так удобнее хранить и редактировать.
  • Мысленно сделайте наброски того, что вы хотите воплотить в новом году. Сразу приготовьте план «Максимум» и «Минимум». План минимум — это то, что следует выполнить в любом случае, а если жизнь будет благоволить и год выдастся удачным, то у вас есть план максимум.
  • Структурируйте свои планы и запишите их. К примеру я разделяю свои планы на личные, рабочие и финансовые. К личным можно отнести планирование семьи, ребенка, переезда или ремонта. К рабочим — развитие своих профессиональных навыков, новые направления, партнеры, закупки и многое другое. К финансовым — доход в новом году, погашение кредитов.

Почему рекомендуется именно записывать? Потому что план в голове — это набросок, который не имеют твердой почвы под собой и легко может исказиться или, под воздействием лени либо других состояний, будет откладываться каждый раз на потом. Нет фиксации, значит нет ответственности.
План на бумаге имеет уже структуру и содержание. Он призывает вас к исполнению, то есть к динамике! А это три фактора успешной деятельности. К тому же у зафиксированных целей и задач легко можно контролировать результат.

Есть еще одно важное условие — это сроки исполнения. Каждое запланированное действие выполняется в определенных временных рамках, хотя бы приблизительных.
План, по прошествии времени, может быть пересмотрен и редактирован в силу того, что мы не провидцы и точно не можем предсказать все и спланировать свою жизнь на 100 процентов.
В течение года, могут появиться обстоятельства, которые сместят всю деятельность в иное русло или может случиться так, что некоторые пункты потеряют ценность и смысл в их достижении.

Поэтому очень важно периодически открывать свои записи и редактировать их. На личном опыте знаю, как просматривая пункты своего плана на год, особенно в 3-4 квартале, я начинала особенно активно действовать, чтобы успеть сделать все намеченное и получить еще и моральное удовлетворение, что все успела!
У кого уже есть структура или план нынешнего года, те могут оценить свою эффективность и успеваемость за этот период времени. Проанализировать что было не сделано или не уложено в сроки, по каким причинам, целесообразно ли это переносить и осуществлять в будущем году.
Возможно вы перевыполнили план, тогда это отличная возможность похвалить и наградить себя!

Это ваше время и ваша жизнь, и только вы можете решить пройдет ли она впустую или реализует все свои максимальные возможности! С наступающим новым годом!

Поделиться ссылкой:

  • Поделиться в Х (Открывается в новом окне) X
  • Поделиться на Facebook (Открывается в новом окне) Facebook

Понравилось это:

Нравится Загрузка…

Похожее

18.12.2018 homogenes

Навигация по записям

Мозг и скрытые возможности → ← Как укротить свой гнев

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Последние записи

Символ драма. Работа с бессознательным

Символ драма. Работа с бессознательным

На психотерапевтических сеансах очень часто работа строится на метафорах. Именно метафора помогает проникнуть в бессознательное, минуя сознание, что дает нам безболезненное решение порой очень [...]

Больше информации
Как меняются убеждения?

Как меняются убеждения?

Одной из основных вещей с чем работают психологи являются убеждения. Убеждения могут быть как основой для самоуверенности и успеха, так и базой для ничтожности и нелюбви к себе.

Больше информации
Письменные практики

Письменные практики

Письменные практики — один из доступных инструментов самостоятельно разобраться и проработать большое количество отрицательных эмоций и затруднительных ситуаций.

Больше информации
Обман ожиданий

Обман ожиданий

Приписывать другим наши желания, взгляды, ценности и убеждения — психологическая ловушка, которую можно встретить у многих людей!

Больше информации
СТЫД…

СТЫД…

Стыд испытывают множество людей, вот только признаться в этом бывает стыдно!

Больше информации
Чувство вины

Чувство вины

Вина — одно из самых токсичных чувств, наряду со стыдом и обидой. Большинство людей сталкиваются с ней эпизодически или постоянно живут, обвиняя себя.

Больше информации
Где ты истинное «Я»?

Где ты истинное «Я»?

Маски, которые мы носим каждый день в обществе очень часто могут подменить нашу истинную суть, наше «Я».

Больше информации
Copyright © 2017 - 2018 HomoGenes
%d