Каждый сам создает себе реальность в которой живет. Для одних — мир прекрасен, для других — страшен и опасен, хотя речь идет часто об одном и том же мире. «Карта не есть территория», вот как раз о различных картах нашей жизни мы и поговорим.
Работая психологом, я каждый день сталкиваюсь с различными реальностями в которых живут люди. Учитывая, что большинство из них, живут в одно время, в одной стране, городе и в примерно схожих социальных условиях, а по факту, как будто на разных планетах. У кого-то внутренняя реальность наполнена светом и легкостью, они живут радостно и счастливо, несмотря на кризис и плохую погоду. Таких людей, к сожалению, становится все меньше. Чаще встречаются реальности напоминающие уровни ада, у одних полегче, у других тяжелее.
И все же, то о чем я пишу это уже вторичная реальность, по другому говоря, субъективная. Есть первичная реальность или «необозначенная«. Святым удаётся прикоснуться к этому чистому «миру». Где, если это человек, то это просто человек, который может испытывать эмоции, в том числе злиться…
А не «злой человек» или «плохой», что в свою очередь, показывает навешивание некого ярлыка, обозначения.
Из первичной реальности во вторичную нас приводит мост «ВОСПРИЯТИЕ», которое формируется на базе опыта, установок, верований, правил, запретов и предписаний. Это карта мира, жизни, которую мы носим в себе.
Если все эти составляющие позитивные, то мост перенаправит нас в светлую реальность, где люди добрые и мир прекрасен.
Чем больше тёмных пятен в опыте, запретов, негативных установок, тем тяжелее будет внутренний мир.
Задача психологов заменить мост «восприятие», отработав негативные установки, последствия психотравм и др. составляющие. И тогда станет возможным сделать более приятную атмосферу в своем внутреннем мире.
Мудрец шел по рынку и кричал:
— Жизнь прекрасна!
Ему возразил торговец:
— Это все не так. Жизнь дерьмо. Я работаю с раннего утра до позднего вечера, получаю гроши, моя жена уродина, двое сыновей дураков.
— Да, ты прав! Твоя жизнь дерьмо!
И пошел дальше, крича:
— Жизнь прекрасна!
И, как любил говорить Милтон Эриксон «пусть ваше бессознательное само сделает свои выводы».
А как вы воспринимаете реальность?